Relatie therapie, verbinden met jezelf en de ander

Wat is dat eigenlijk je echt verbinden?  Een echte verbinding kan pas ontstaan als je je echt kan verbinden met jezelf. En dat betekent dat je nieuwsgierig bent naar wat er in jou leeft en geraakt wordt. Dat je bereid bent alles wat er waar te nemen is in jou, te onderzoeken en te accepteren. Alles wat je voelt, of dat nou aangenaam is of onaangenaam, al je gevoeligheden en kwetsbaarheden en al je kwetsuren, je wonden. En op het moment dat jij kunt accepteren dat wat je voelt helemaal van jou is en als je dat deelt met degene die tegenover je is, dan ontstaat er verbinding tussen twee mensen. En dat is prachtig, dat kan je voelen, dan voel je dat je hart verzacht en warm wordt en dat je de ander echt kan zien. Dan is er even geen afgescheidenheid, dan ben je samen. Die verbinding, dat is waar de meesten van ons naar op zoek zijn, dat is liefde.