mei 29, 2019

Waarom ontspannen zo moeilijk kan zijn

Van ontspannen naar gespannen Ken je dat? Je bent nog maar nauwelijks terug van vakantie of de spanning komt alweer om de hoek kijken. Zet zich weer langzaam maar zeker vast in je lichaam. Je voelde je zo heerlijk die laatste week en dacht nog: ‘Dit ga ik vasthouden als […]
december 18, 2018

De kracht van oogcontact

Een oefening die we gebruiken in onze training In Liefde Oefenen is eye-gazing. Geen idee waarom het in het Engels moet, maar oog-staren klinkt mij ook wat raar in de oren. Dat is wel wat het is. Je gaat tegenover elkaar zitten, stelt een tijd in en blijft elkaar onafgebroken […]
oktober 18, 2018

In liefde oefenen

Niels en ik geven in november voor de tweede keer samen de training voor stellen, In Liefde Oefenen. Zelf zijn we ruim zeven jaar een ‘stel’. Maar de vorm verandert nog steeds. Beiden kwamen we enigszins gehavend uit een conventionele relatie, beiden waren we ongeveer 16 jaar samen geweest met […]
september 17, 2018

Gemeenschapszin

We zijn allemaal familie! We hebben nieuwe buren! Ik ben er heel blij mee. De vorige buren leefden erg op zichzelf, vonden bijna alles een reden om te klagen en groetten me niet als ze me tegen kwamen. Nu woont er een heel jong stel uit Eritrea. Hij kwam met […]
juli 15, 2018

Er lekker op los diagnosticeren

Diagnosticeren Toen ik nog psychologie studeerde had ik er al niet zo veel mee, diagnoses. Je kon aparte modules volgen om alles over de (toen nog) DSM III (diagnostic and statistical manual of mental disorders) te leren. Ik liet dat schieten. Ik vond het maar raar, hele lijsten met eigenschappen, […]